Семена льна – панацея от всех болезней

Семена льна – панацея от всех болезней

Семена льна получают из Linum usitatissimum, который принадлежит к семейству Linaceae. Лен — небольшое однолетнее растение с серо-зелеными листьями и голубыми цветами, достигающее 0,6 м в высоту. Льняные ткани были найдены в гробницах египетских фараонов. Они также упоминаются в Библии в стихотворении Гомера «Одиссея». Уже в I веке н.э. Римский физик Плиний пишет о слабительных и целебных свойствах льна, что свидетельствует о том, что растение использовалось в народной медицине с древних времен.

Семена льна – панацея от всех болезней

Национальный центр альтернативной медицины провел исследование влияния семени льна на высокий уровень холестерина и профилактики сердечных заболеваний и остеопороза.

В дополнение к ненасыщенным жирным кислотам, льняное семя также содержит целебные химические вещества, называемые лигнанами. Семена льна содержат от 100 до 900 раз больше лигнанов, чем различные растения. Считается, что они обладают антиоксидантными свойствами и могут действовать как фитоэстрогены — очень слабая форма эстрогенов во фруктах, овощах, зернах и бобовых.

Льняное семя

Семена льна замедляют развитие рака у людей. Хотя они еще не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами, льняные продукты имеют положительный эффект. Известно, что они обладают питательными качествами — термин, используемый для пищевых продуктов с благотворным воздействием на здоровье, а также профилактические и лечебные действия при многих заболеваниях.

В конце 20-го века и в начале нового тысячелетия ненасыщенные жирные кислоты, полученные из льняного семени и других источников — например, злаки, яйца), апельсиновый сок – все это считается важной пищевой добавкой.

С 2006 года более 250 пищевых продуктов обогащены ненасыщенным жирным кислотам. Исследования показали, что семя льна сохраняет здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина, регулирует кровяное давление и уменьшает осаждение тромбоцитов на стенках артерий.

Исследование в Университете Торонто в 2005 году свидетельствует о том, что семя льна способно замедлять рост опухолей при раке молочной железы. Клинический опыт состоит из случайного исследования небольшой группы пациентов в постменопаузе с недавно диагностированным раком молочной железы.

Участники принимают кусочек теста, содержащий 25 г, но без растительного дополнения (плацебо). По мнению исследователей, результаты клинических испытаний согласуются с предыдущими клиническими и доклиническими исследованиями, демонстрирующими противоопухолевый эффект.

Качество семян льна, чтобы замедлить развитие рака у людей, все еще подвергается сомнению, но многие специалисты по альтернативной медицине продолжают рекомендовать его в качестве здоровой диетической добавки.

Лечебный эффект семени льна не только наблюдается у людей. Он используется как слабительное у лошадей и овец. Он также включен в быстро растущий список продуктов нутрицевтики для собак, кошек и других домашних животных.



Бабулька.ру

Бабулька.ру - народные средства. Помощь, профилактика и лечение народными средствами. https://baboolka.ru

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *